Terapia sokami - dawkowanie, przeznaczenie i objawy

Sok należy pić co 3 godziny; można zwiększać dzienną dawkę o 50 ml. Dobrze jest zmieszać go z wodą i posłodzić - jeżeli akurat dany rodzaj soku tego wymaga - 20 gramami miodu. 

Podczas oczyszczania organizmu mogą wystąpić nieprzyjemne objawy: brzydki zapach z ust, bóle głowy, uczucie słabości i senności, gorączka, biegunka, bóle brzucha i podbrzusza. 

Oto wykaz najlepszych do zastosowania soków ze względu na daną przypadłość: 

Zakwaszenie: winogrona, pomarańcze, mosambi, marchew i szpinak.
Trądzik: winogrona, gruszki, śliwki, pomidory, ogórki, marchew, ziemniaki i szpinak.
Alergie: morele, winogrona, marchew, buraki i szpinak.
Miażdżyca: grejpfrut, ananas, cytryna, seler, marchew, sałata, szpinak.
Niedokrwistość: morele, śliwki, truskawki, czerwone winogrona, buraki, seler, marchew i szpinak.
Zapalenie stawów: wiśnia, ananas, kwaśne jabłko, cytryna, grejpfrut, ogórek, burak, marchew, sałata i szpinak.
Astma: morele, cytryny, ananasy, brzoskwinie, marchew, rzodkiewki i seler.
Zapalenie oskrzeli: morele, cytryny, ananasy, brzoskwinie, pomidory, marchew, cebula i szpinak.
Dolegliwości pęcherza: jabłko, morela, cytryna, ogórek, marchew, seler, pietruszka i rzeżucha.
Przeziębienia: cytryna, pomarańcza, grejpfrut, ananas, marchew, cebula, seler i szpinak.
Zaparcia: jabłka, gruszki, winogrona, cytryny, marchew, buraki, szpinak i rzeżucha.
Zapalenie jelita grubego: jabłka, morele, gruszki, brzoskwinie, ananas, papaja, marchew, buraki, ogórek i szpinak.
Cukrzyca: owoce cytrusowe, marchew, seler, sałata i szpinak.
Biegunka: papaja, cytryna, ananas, marchew i seler.
Wypryski: czerwone winogrona, marchew, szpinak, ogórek i buraki.
Padaczka: czerwone winogrona, figi, marchew, seler i szpinak.
Zaburzenia oka: morele, pomidor, marchew, seler, pietruszka i szpinak.
Artretyzm: czerwone wiśnie, ananas, pomidor, ogórek, burak, marchew, seler i szpinak.
Cuchnący oddech: jabłko, grejpfrut, cytryna, ananas, pomidor, marchew, seler i szpinak.
Ból głowy: winogrona, cytryny, marchew, sałata i szpinak.
Choroby serca: czerwone winogrona, cytryny, ogórek, marchew, buraki i szpinak.
Wysokie ciśnienie krwi: winogrona, pomarańcze, ogórki, marchew i buraki.
Grypa: morele, pomarańcze, cytryna, grejpfrut, ananas, marchew, cebula i szpinak.
Bezsenność: jabłka, winogrona, cytryny, sałata, marchew i seler.
Żółtaczka: cytryny, winogrona, gruszki, marchew, seler, szpinak, buraki i ogórki.
Zaburzenia czynności nerek: jabłko, pomarańcza, cytryna, ogórek, marchew, seler, pietruszka, buraki.
Dolegliwości wątrobowe: cytryna, papaja, winogrona, marchew, pomidory, buraki i ogórki.
Zaburzenia miesiączkowania: winogrona, śliwki, wiśnie, szpinak, rzepa sałaty i buraków.
Objawy menopauzy: sezonowe owoce i warzywa.
Zapalenie nerwów: pomarańcza, ananas, jabłko, marchew i buraki.
Otyłość: cytryna, grejpfrut, pomarańcza, wiśnia, ananas, papaja, pomidory, buraki, kapusta, sałata, szpinak i marchew.
Hemoroidy: cytryna, pomarańcza, papaja, ananas, marchew, szpinak, rzepa i rzeżucha.
Problemy z prostatą: wszystkie soki owocowe w sezonie, marchew, szparagi, sałata i szpinak.
Łuszczyca: winogrona, marchew, buraki, i ogórki.
Reumatyzm: winogrona, pomarańcze, cytryny, grejpfruty, pomidory, ogórki, buraki, marchew i szpinak.
Wrzody żołądka: morele, winogrona, kapusta i marchew.
Zatoki: morele, cytryny, pomidory, marchew, cebula i rzodkiew.
Ból gardła: morele, winogrona, cytryna, ananas, śliwka, pomidor, marchew i pietruszka.
Angina: morele, cytryna, pomarańcza, grejpfrut, ananas, marchew, szpinak i rzodkiewka.
Żylaki: winogrona, pomarańcze, śliwki, pomidory, marchew i buraki, rzeżucha.